常見(jiàn)的幾種呼吸道感染性疾病

     簡(jiǎn)稱流感，是一種由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道疾病，主要有發(fā)熱、多高熱、肌肉疼痛、頭痛、倦怠等全身癥狀, 而咽痛、流涕和鼻塞等局部癥狀輕微。流感病毒可引發(fā)多種并發(fā)癥, 并可以加重原有的慢性基礎(chǔ)疾病，而且有高危因素的流感患者容易發(fā)展重癥或危重癥。

     與流感致病原不同，主要由鼻病毒、副流感病毒等引起，主要表現(xiàn)為流涕、鼻塞、咽痛等局部癥狀，全身癥狀輕，一般沒(méi)有并發(fā)癥。

    支原體感染在群居的環(huán)境當(dāng)中或者人員聚集的地方通過(guò)呼吸道、飛沫傳播，所以支原體感染也容易有大流行，尤其是在幼兒園、小學(xué)一些抵抗力能力比較差的人群所聚集的地方引起爆發(fā)。肺炎支原體感染主要癥狀咳嗽、咳痰、發(fā)熱、胸痛、氣促等。

如何有效預(yù)防?

     1、老年人、兒童、伴有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，尤其是空氣流通不暢的密閉場(chǎng)所，減少與患病人群的接觸機(jī)會(huì)。前往環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)，建議佩戴口罩，并注意及時(shí)更換。

     2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：比如咳嗽或打噴嚏時(shí)，要用紙巾、毛巾或用手肘遮住口鼻；注意手衛(wèi)生，勤洗手，也可以用含酒精的免洗洗手液擦拭消毒雙手，尤其是咳嗽或打噴嚏后要洗手；盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

     3、注意保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔：室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng)，每次通風(fēng)30分鐘。冬季室外溫度低，通風(fēng)期間也要注意做好保暖。家庭中如果出現(xiàn)呼吸道感染患者，照顧患者時(shí)盡量佩戴口罩。

     4、增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抵抗力。日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的營(yíng)養(yǎng)、適量的體育鍛煉。